Since 4/7 sya da start diet dengan full set kurus Shaklee plus dengan routin kurangkan berat badan.
Hari hari pon Sya paksa diri Sya ke gym. And result makin hari makin lama Sya boleh buat exercise cardio
Which is banyak sangat improvement yang kita tak berapa perasan contohnya:
Dah tak semput mcm awal permulaan
Dah tak stress mcm masa awal awal start routine.
At first setiap kali buat exercise Sya akan berhenti jap sebab tak tahan. Tekak rasa kering gila gila and Sya akan minum air di pertengahan waktu tgh exercise
Effect Set Kurus Shaklee & Healthy Routine
Tapi sekarang. Sya tunggu abis the whole exercise baru minum. Nafas pon dah tak tercungap cungap lagi dah
Zaidi kata Sya makin kuat. And i makin semangat everytime i nak hit gym
I happy sangat. I seronok sebelum pergi gym amik #omega #lechitin utk bakar lemak Sya dengan lebih efficient
Abis je gym Sya amik #esp #cinch protein Shake utk build up muscle tak nak badan menggelebeh.
This whole supplement does really help me. Buat badan Sya kuat and bertenaga utk buat workout and cardio exercise
Kaki nak kata tak sakit langsung mmg tipu lah. Sakit mmg sakit sebab i cycling for 1 hour non stop. And then sambung with squat, push up and sit up
Tapi dengan consume supplement ni dia mcm loose up Sya pnya muscle supaya tak krem and tak sakit. And i boleh continue exercise hari demi hari tanpa ada masalah.
#vitaminc and #bcomplex pon Sya amik utk lancarkan peredaran darah Sya
Badan jadi ringaaaaan sangat. I gtau Zaidi i tak kan timbang until end of august
senang cerita untuk Set Kurus Shaklee ni kena ada ESP, Cinch, Omega, Lechitin, B complex and VItamin C
Sya hanya akan guna baju raya Sya yang ketat gilaaa tu utk Sya jadikan benchmark Sya
Kalau longgar baju tu kurus lah Sya. Kalau tak gemuk lah Sya
Ahahahah. So far i am in the right track
Mayb Sya akan kurangkan lagi portion makan Sya utk minggu ke dua ni. Sebab first week ni Sya makan nasi quite banyak jugak lah even i amik once a day saja
I rasa i boleh kurangkan lagi. But i rasa mcm best utk living in a healthy lifestyle mcm ni
Exercise, portion makan jaga, supplement wisely
Healthy Effect:
Fuhh.. badan rasa lain okaaay… okay in a good way
Korang cuba exercise, makan jaga and consume supplement
Kita akan rasa kita punya pernafasan, kita punya badan akan jadi lebih baik
Feel soooooo good. Tak sangka eh gini rasa bilaa badan sihat
kalau nak order set kurus shaklee boleh terus whatsapp sya